Es ist für jeden etwas dabei! Zertifizierte Übungsleiter gestalten die Kurse mit den Schwerpunkten Kraft, Koordination und Ausdauer. Dafür stehen uns verschiedene Sportgeräte zur Verfügung.
Bewegung im Wasser schont die Gelenke. Schwimmen, Aquajogging oder Wassergymnastik. Sie entscheiden!
Von März bis Oktober bewegen wir uns gemeinsam an der frischen Luft. Ob Nordic Walking oder Gymnastik im Wald - machen Sie mit!
Ab dem 08.03.2024 findet unser Sport in der Schwimmhalle Elmshorn jeden Freitag (außer in den Schulferien) von 8:00- 9:00 statt.
Ab März Montags
10:00 bis 11:00 fortgeschrittene Gruppe
11:00 bis 12:00 moderate Runde
Dr. Susanne Nolof ist unsere neue Vereinsärztin.
Am 03.Januar 2024 startet in den Räumlichkeiten der Praxis Dr. Nolof ein neuer Rehasport- Kurs. Termin: Jeden Mittwoch 10:00.
Hermann Kanese, 1. Vorsitzender von 2006- 2014, ist am 13.12.2023 im Alter von 91 Jahren verstorben. Viele Mitglieder werden ihn als freundlichen, hilfsbereiten und handwerklich geschickten Menschen in Erinnerung behalten.
Ab November bietet der RBSV Elmshorn eine zertifizierte Sportgruppe für Innere Medizin an. Sie richtet sich an Menschen mit Lungenerkrankungen, Diabetes mellitus, Gefäßerkrankungen sowie Adipositas.
Seit Anfang April auch Hockergymnastik beim RBSV Elmshorn.
